[Recette] Milkshake pastèque, poire, Yaourt (à partir de 7 mois)

Le soleil a du mal à pointer son nez ce n’est pas une raison pour ne pas profiter des saveurs de l’été.
Je vous propose aujourd’hui une recette de saison : un Milkshake  pastèque, poire, yaourt. Croyez moi, Abel a adoré !

| Temps |

5 minutes pour couper quelques bouts de pastèques et une poire (150 grammes au total)
20 minutes de cuisson
1 min pour mixer le tout
15 minutes au congélateur

| Les ingrédients pour 1 portions de 180gr |

1 poire
De la pastèque (l’objectif est d’avoir 150 gr de fruits, donc vous adaptez en fonction du poids de votre poire une fois découpée)
1/4 de citron (pour le jus)
1 yaourt ( bio ce qu’il y a de plus
 simple)

| à vous de jouer |

Couper la poire et la pastèque en petits cubes d’1 à 2 cm
Les faire cuire au cuit vapeur (de type Babycook)  20 minutes
Une fois que les fruits sont cuits, mixez les avec un peu de jus de citron
Ajouter le yaourt
Mixez le tout (au bras mixeur, au blender ou au Babycook)
Placer au congélateur pour refroidir la boisson.

C’est prêt !  Testez-le au biberon (plus pratique !). Abel a préféré le boire au verre et à la cuillère 🙂

Bon appétit !

Lauren

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